Tüm kadınların başının en büyük derdi olan selülit, hareketsiz yaşam tarzı ve kötü beslenme alışkanlığından doğan bir sorun olduğu için, bu sorunu önlemenin en güzel yolu, beslenmeye özen göstermek. Selülit yapan yiyecekleri hayatınızdan tamamen çıkartarak ya da daha kısıtlı bir şekilde tüketek, bu sorunu yaşamayabilirsiniz hanımlar. Selülite karşı önlem almak isteyenler, selülit yapan gıdalardan mümkün mertebe uzak durmalıdır. Peki hangi yiyecekler selülit yapar?
Selülit yapan yiyecekler
Trans yağlar
Tuz
Rafine şeker
Doymuş yağlar
Alkol
Yüksek miktarda hayvansal protein
Bu besinleri ya tamamen hayatınızdan çıkartmalı ya da tüketimini azaltmalısınız. Böylece cildinizin görünümü bozulmaz ve selülitten dolayı sağlık problemi yaşamazsınız. Selülitsiz bir vücut için bu besinler uzak durun.
