Hastalık olmadan hastalığı ortaya çıkartan, kişilerin felç, inme, kalp krizi, diyabet ve obezite olmasını tetikleyen, bel çevresinde aşırı yaşlanma, tansiyon ve kolesterol yüksekliği gibi belirtiler gösteren metabolik sendromun tedavisi hakkında bu makalemizde sizleri bilgilendirmek istedik.hareketsiz yaşam tarzı, düzensiz beslenme ve stresli olma durumlarından husule gelen metabolik sendrom hastası olmamak için, bu hususlara çok dikkat edilmelidir. Bilhassa da risk faktörü altında olanlar yaşam tarzlarında ve beslenmelerinde değişiklik yapmalıdır.
Metabolik sendrom tedavisi
Metabolik sendrom hastalığından korunmak için, düzenli spor ve egzersizler yapmanız önerilir. Sağlıklı besinleri doğru bir şekilde tüketmeli ve beslenme öğünü 3 ana 3 ara öğün şekilde bir düzende bulunmalıdır.
Obezite, hipertansiyon, diyabet, lipid bozukluğu ve kalp damar hasatlığı bulunanlar bu rahatsızlıklarını tedavi ettirmelidir. Çünkü metabolik sendromun tek yönlü bir tedavisi bulunmamaktadır. Risk faktörlerini minimuma indirmek ve gelişmekte olan hastalıklarla ilgili tedavi görmek metabolik sendrom tedavisini kapsamaktadır. Küçük bir değişim yaşam kalitenizde olumlu ve büyük sonuçlar doğurabilir.
