Bir takım hastalıklardan ötürü hekimler tarafından reçete edilen kan pıhtılaştırıcı ilaçların hastalar tarafından düzenli bir şekilde kullanılması önerilirken, ne yazık ki çoğu hasta ilaç kullanmayı sevmediğin de bu öneriyi dikkate almamaktadır. Eğer ki ilaçlarla aranız iyi değil ise, kan pıhtılaştırıcı ilaçlarla aynı etkiye sahip olan besinlerin tüketimine ağırlık vererek, kanınızın pıhtılaşmasını önleyebilir ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz.
Kan pıhtılaşmasını sağlayan besinler
Vücutta seri bir kimyasal reaksiyon sonucunda husule gelen kan pıhtılaşması, bilhassa içeriğinde K vitamini yüksek olan besinlerin tüketilmesi ile sağlanabilir. K vitamini, kanın pıhtılaşması için önemli olan protrombinin yapımında görevli olan bir vitamin olduğu için, kanın pıhtı üretmesini sağlar. Hayvansal ve bitkisel besinlerin birçoğu K vitaminini ihtiva etmektedir. Bunların başında ise, ıspanak, yeşil yapraklı sebzeler, kurubaklagiller ve balıklar yer almaktadır.
Aşırı kanamalarda, doğumda, bağırsak florası bozukluklarında, yaralanmalarda kanın pıhtılaşmasına gerek duyulur. Aksi durumda hastanın kanaması durdurulamaz ve hayati tehlike ortaya çıkar. İdrarda kan, deri altında mavi siyah lekeler ve burun kanamalarının görülmesi vücutta K vitamini eksikliği olduğunun belirtileridir. Emilim bozukluğu, düşük kalorili beslenme, aşırı antibiyotik kullanımı ve damar yolu beslenme alışkanlıkları vücutta K vitamini eksikliğine yol açar.
