Edindiğimiz tüm alışkanlıklar bilinçalfina kaydedr. örne-ğin, bisiklete binmeyi öğrenme aşamasında bilinç sürekli uya-nıktır bu nedenle dikkatli olma ihtiyacı duyulur. Ancak Hk ciPfa kullanıp öğrenmeye başlandiğında bisiklet sürerk puan hareketlerin çoğu biHnçaltının emriyle otomatik lir. Hemen herkesin başına gelmiştir; yolda yurürkpn fis; dersiniz sonra bir bakarsınız ki hedefiedığiniz niz, Bu durumda bir nevi otomatik ;)iiot görevi btr ii nın devrede olduğundan habersizsinizdir
Bilinçaitı beynimizin, biz farkında olmadan bincmz dış çalışan, bedenimizin istemsiz kasiarint yöneten, gece uyurken dahi vücut fonksiyoniarimizin çalışmasını saffiayan. beş du-yumuzia aigıadığu-niz her şeyi anbean kaydeden ve gerekti-(ğride kullanılmak üzere bilincin errırne veren bir ':.)arçasdr Bilinçle bilinçaltınt bLizdağına benzetebilirız. Bu buzdağ!- nın sekizde yedisi denizin adında: sekizde biri ise denizin üs-tündedir. Üste kalan kısım, bilinç; alta kalan kısım ise bılinçal-tıdır. Gün içindeki davranışlanmızin, yaşadığimız duyguların ve içine düşmüş olduğumuz durumların çoğu bilınçaltının kont-rolü altında gerçekleşir. Bilinçaitımız sayesinde nefes alıp veri-riz.
